Das Darmmikrobiom
Bakterien, tierische Einzeller und Pilze. Ohne Mikroben im Darm, die Darmflora, könnten wir nicht leben. Die Zusammensetzung dieser Lebensgemeinschaft beeinflusst auf vielfältige Weise unser Wohlbefinden und unsere Gesundheit. Umgekehrt beeinflusst unser Lebensstil – vor allem die Ernährung – das Mikrobiom.
Inzwischen gibt es gute Forschungsbelege dafür, dass ein gestörtes Mikrobiom mit vielen Zivilisationskrankheiten in Verbindung steht, zum Beispiel mit Diabetes, Adipositas, Depressionen und Allergien. Jedes Mikrobiom ist einzigartig. Mit dem Wissen über die Zusammensetzung Ihrer persönlichen Darmflora können Sie Rückschlüsse auf Ihren Gesundheitszustand ziehen und Hinweise für Ihren Lebensstil erhalten.
Für wen lohnt sich eine Mikrobiom-Analyse?
In der Diagnostik von akuten Erkrankungen des Magen-Darm-Trakts spielt die Untersuchung des Darmmikrobioms derzeit keine Rolle. Am häufigsten beauftragen Menschen die Mikrobiom-Analyse, die
- ihre Ernährung optimieren und personalisierte Gesundheitsvorsorge betreiben möchten, oder
- unter anhaltenden unklaren Beschwerden leiden, für die bislang keine Ursachen gefunden werden konnte, oder
- bei bestehender chronischer Erkrankung ihre Therapie durch eine individualisierte, darmgesunde Ernährung ergänzen wollen, oder
- den Erfolg nach Ernährungsumstellungen bzw. Einnahme von Probiotika überprüfen möchten.